Yoga for total back care
Yoga for total back care
V DVD Yoga for total back care Vás instruktorka Vinyasa flow jógy Annie Carpenter naučí jak uvolnit napětí a předcházet zraněním v oblasti krku zad a ramen. DVD je rozděleno dodvou sekvencí. V první sekvenci posílíte horní část zad a ramena.
Více o produktu
Chcete být informováni, až bude zboží dostupné?
Zanechte nám Váš e-mail
Popis
Dopřejte svým zádům uvolnění a protažení s Annie Carpenter.
Bolest zad, ztuhlá šíje a přeleželá ramena patří k nejčastějším neduhům současnosti. S programem Yoga for total back care svá záda uvolníte, posílíte zádové svalstvo a tím předejdete dalším obtížím v budoucnu.
DVD se skládá ze dvou částí. První je zaměřena na horní část zad a ramena. Druhá část naopak působí na dolní část zad, boky a stehna.
Program je vhodný pro začátečníky a mírně pokročilé.
Parametry
Počet disků: 1
Formát: NTSC
Délka: 100 minut
DVD je v anglickém jazyce.
DVD je nahráno ve formátu NTSC. Většina DVD přehrávačů prodávaných na českém trhu tento formát přehrává. Přesto doporučujeme před objednáním tohoto titulu zkontrolovat v manuálu či na internetu zda váš DVD přehrávač podporuje formát NTSC (PAL/NTSC).
Recenze od jogínů
Nejčastější výhody
Yoga cvičení jsou velmi dobrá
Nejčastější nevýhody
Jsou v angličtině a někteří rodinní příslušníci nerozumí a musím jim překládat
Možná by stál za to i nějaký amatérský dabing nebo aspoň titulky, jinak ale super