Zavolejte nám 
Slevy 
Inspirace 
Tajemství jógy
Tajemství jógy
Jóga byla původně filozofií (sanskrtský význam slova jóga je jednota) rozvíjející hlubší meditaci. Meditace zůstává i v dnešní praxi důležitým prvkem, v průběhu času však vzrostl význam ásan neboli pozic.
Více o produktu
Chcete být informováni, až bude zboží dostupné?
Zanechte nám Váš e-mail
Popis
Jóga byla původně filozofií (sanskrtský význam slova jóga je jednota) rozvíjející hlubší meditaci. Meditace zůstává i v dnešní praxi důležitým prvkem, v průběhu času však vzrostl význam ásan neboli pozic. Sjednocení těla a mysli umožňuje kombinace dechových cvičení, protahování a zaměření na duchovní stránku. V tomto průvodci naleznete výklad různých škol jógy, dozvíte se, čím vám může být její cvičení prospěšné, a seznámíte se se sestavami cvičení, ilustrovanými barevnými fotografiemi. Vydejte se na cestu sebepoznání a objevte tajemství jógy a proč je i dnes jóga tolik oblíbená. Tato kniha má 224 stran.
Doplňky
