Éka pada rádžakapótásana (Královský holub)
Účinky:
otevírá hrudník, protahuje ramena, krční páteř, působí na záda, uvolňuje klouby nohou, dodává energii
Účinky:
otevírá hrudník, protahuje ramena, krční páteř, působí na záda, uvolňuje klouby nohou, dodává energii
Rádi bychom používali cookies. Umožní nám získat přehled o návštěvnosti webu, lépe cílit reklamu a vylepšovat naše služby.
Více informacíVaše soukromí je důležité. Používání souborů cookie si můžete vybrat, jak je popsáno níže. Vaše preference mohou být kdykoli změněny.