Zavolejte nám 
Slevy 
Inspirace 
Nádech, výdech - prodýchejte se ke štěstí
Nádech, výdech - prodýchejte se ke štěstí
Od chvíle, kdy se v důsledku tragické ztráty naučil pracovat s dechem, Stuart Sandeman pomohl tisícům lidí změnit život. Jeho recept je jednoduchý: dýchat jinak.
Více o produktu
Kdy ho můžete mít doma?
Při platbě převodem
Platba převodem trvá přibližně 2 dny, zboží k vám tedy může dorazit již za tři pracovní dny.
Při platbě kartou
Platba kartou proběhne okamžitě, zboží k vám může dorazit již 03. 04. 2025..
Při platbě dobírkou
Platba dobírkou probíhá hotově při doručení zboží. Objednávka k vám může dorazit již 03. 04. 2025..
Časy doručení jsou platné u dodávek v ČR. Doba doručení se prodlužuje o státní svátky.
Popis
Od chvíle, kdy se v důsledku tragické ztráty naučil pracovat s dechem, Stuart Sandeman pomohl tisícům lidí změnit život. Jeho recept je jednoduchý: dýchat jinak.
Nádech, výdech je dobrodružná cesta za pokladem síly, která se skrývá v našem nitru. Díky ní můžeme změnit nejen způsob myšlení, ale i prožívání emocí. Jednoduchá cvičení vycházejí z vědeckých poznatků a pomáhají:
dobře spát a zvládat stres i bolest;
odhalit přesvědčení, která nám brání v rozvoji, a vzdát se jich;
lépe se soustředit a podpořit výkon v jakékoli oblasti;
prohloubit spojení se sebou, s těmi okolo nás i s celým světem.
Můžete být mnohem silnější, zdravější a šťastnější, než jste si kdy dokázali představit. Stačí k tomu jediné. Nádech, výdech.
Dech je mocný a zároveň snadno dostupný nástroj, s jehož pomocí se můžete zbavit stresu, zmírnit bolest a zvládat emoce. Díky cvičením z této knihy se naučíte, jak s dýcháním pracovat tak, abyste znovu získali kontrolu nad svým tělem i myslí. Pojďte do toho!
Tato kniha má 446 stran.
Doplňky
