Vytrvat v pravidelné jógové praxi i během rozlítaného léta, to je výzvou pro nejednoho jogína. Základem je nepřestávat ani během dovolené. Jógu můžete totiž bez problémů praktikovat i mimo svůj domov nebo studio. Základem je stanovit si reálné cíle. Svou praxi můžete o něco zkrátit, a přizpůsobit její náročnost vysokým teplotám. Pomůže vám i správné vybavení, které sebou snadno zabalíte kamkoli se vydáte. Inspirujte se našimi oblíbenci!
![](/obrazky/24651.jpg)
Cestovní podložky na jógu
Váháte někdy, jestli si na cesty vzít jógamatku? Přeci jen něco váží a zabere hodně místa v kufru. S lehkou cestovní jógamatkou tohle dilema už řešit nemusíte. Můžete ji srolovat nebo složit do malého balíčku, který se vám vejde do kufru i do batůžku, a má jen 1 kilo.
Ručníky na jógu
Ručník na jógu je pomůcka, kterou využijete po celý rok. Udělá dobrou službu jako hygienická ochrana na erární podložku ve studiu, v létě uvítáte jejich schopnost vstřebat pot, a udržet protiskluzový povrch.
![](/obrazky/24650.jpg)
Pitný režim ekologicky a bezpečně
Dostatečná hydratace je důležitá vždy, ale v létě to platí dvojnásob. Brát sebou na cesty a výlety lahev s vodou je téměř nutnost. Naše lahve jsou vyrobené z borosilikátového skla, které je relativně odolné proti nárazům, a navíc jsou oblečené do neoprenového obalu, který je chrání před rozbitím. Výhody neplastové lahve si tak můžete užít bez obav i na cestách.
![](/obrazky/24649.jpg)