Jóga pro děti
Jóga pro děti
Správně prováděná jóga podporuje zdravý tělesný vývoj, rozvíjí tvořivost, představivost, soustředění a pomáhá lepšímu poznání sebe i druhých. Cvičení jógy je balzám i pro tělo.
Více o produktu
Chcete být informováni, až bude zboží dostupné?
Zanechte nám Váš e-mail
Popis
Správně prováděná jóga podporuje zdravý tělesný vývoj, rozvíjí tvořivost, představivost, soustředění a pomáhá lepšímu poznání sebe i druhých. Cvičení jógy je balzám i pro tělo. Dělá ho ohebnějším, pružnějším, pomáhá při nápravě vadného držení. Pomáhá při zvyšování celkové odolnosti organismu.
K tomu všemu je cvičení jógy pro děti veliká zábava, tak proč to nezkusit? Vy sami nemusíte jógu umět - každý cvik v této knize je vysvětlený pomocí textu a obrázku tak jasně, že ho lehce zvládnete spolu se svými 5-10letými dětmi.
V knížce najdete cviky, které vašim dětem pomohou
-najít vyrovnanost a sebedůvěru
-uvolnit se a překonat strach, zbavit se úzkostí
-soustředit pozornost na to, co je podstatné
-odstranit nechuť k učení, zlepšit koncentraci a paměť
-posílit imunitu a uzdravit tělo
Tato kniha má 128 stran