Yoga for stress
Yoga for stress
Jedinečné DVD zaměřené na odstranění stresu a nastolení životní rovnováhy. Autorem konceptu je Dr. Baxter Bell, kalifornský lékař, který se věnuje alternativním léčebným metodám
Více o produktu
Chcete být informováni, až bude zboží dostupné?
Zanechte nám Váš e-mail
Popis
Jedinečné DVD zaměřené na odstranění stresu a nastolení životní rovnováhy. Autorem konceptu je Dr. Baxter Bell, kalifornský lékař, který se věnuje alternativním léčebným metodám a snaží se řešit příčiny zdravotních problémů. DVD vám pomůže zmírnit obtíže spojené se stresem - svalové napětí, bolesti hlavy, nespavost, deprese a záchvaty paniky.
První 35minutový blok se věnuje prevenci stresu a budování stresové otužilosti. Další část, trvající také 35 minut, vás naučí uvolnit napětí a uklidnit organismus. Následuje instruktáž 3 rychlých relaxačních technik. Součástí Yoga for stress je i odborný rozhovor s Dr. Bellem o stresu a bonusové DVD, díky kterému získáte přístup k článkům z Yoga Journalu věnujícím se stresu.
Pro příjemné a pohodlné cvičení můžete spustit alternativní mód, který obsahuje méně slovních instrukcí pro ty, kteří již sestavu znají. Na DVD najdete také časovač, umožňující cvičit zcela dle svého tempa.
Parametry
Počet disků: 1
Formát: NTSC
Délka: 110 minut
DVD je v anglickém jazyce
DVD je nahráno ve formátu NTSC. Většina DVD přehrávačů prodávaných na českém trhu tento formát přehrává. Přesto doporučujeme před objednáním tohoto titulu zkontrolovat v manuálu či na internetu zda váš DVD přehrávač podporuje formát NTSC (PAL/NTSC).